Hablemos de la Naranja

Quise escribir ésta entrada hoy porque en mi descanso me comi, al propósito, dos naranjas y estaban deliciosas! 

Esta fruta tan comun, y se podria decir fuera de gracia, es una fruta que aporta tantos beneficios al cuerpo que seria una verdadera pena no aprovecharla. Especialmente ahora que aqui en Estados Unidos hace frio y esta fruta deliciosa está en su auge. 

La naranja tiene vitamina C.  Esta vitamina ayuda a combatir los radicales libres que se producen en el cuerpo por diferente razones. También es buena para la cicatrizacion de heridas y contribuye en la formacion de tendones y ligamentos. Es una buena aliada al ♥️ y contribuye a la absorcion de hierro.

Así que a aprovechar de esta fruta tan rica y muy buena para la salud. Hay muchas cosas más de las que podriamos hablar de la naranja, pero por ahora nos conformemos con ésta pequeña nota❤